Assertiviteitstraining

Wil jij oefenen om je assertief op te stellen? Vind jij het leuk om meer kennis op te doen over wat assertiviteit is, maar ook dit te kunnen toepassen in je (werk)leven? Meld je dan aan!

In deze workshop ga je kennis opdoen over assertiviteit en de verschillende assertiviteitsstijlen. Je gaat ontdekken welke assertiviteitsstijl jij hebt en hoe dit zich bij jou uit. Daarnaast ga je je grenzen ontdekken en leren aangeven. Want hoe weet je eigenlijk waar jouw grens ligt en hoe kom je daarachter? En wanneer mag je ook gewoon 'nee bedankt' zeggen? Bovendien kun je waardevolle ervaringen uitwisselen met andere deelnemers. Kortom: een mooi voorbeeld van practice what you preach, door middel van tips én praktische oefeningen! Vaardigheden die je oefent zijn: grenzen aangeven, voor jezelf opkomen en hulp vragen. Let op: dit is een herhalende workshop en is ook in juni gegeven.

Info

Wat?
Online event

Wanneer?
29 aug
13.00 - 14.30 uur

Waar?
Online
Link volgt na aanmelding